Tygodniowe menu
- Po26. 01.
- Śniadanie - Bułka pszenna (35g)(gluten) z
masłem (5g) (laktoza) szynka
cygańska wędzona
(12g)(soja,gorczyca) sałata
zielona, papryka żółta (5g)
jajka (20g) (jaja) kawa zbożowa
z mlekiem (150g)(gluten,laktoza)
Obiad - Grochowa z kiełbasą i
ziemniakami (250g)(seler,
soja, gorczyca) makaron z
indykiem w sosie śmietanowo-
szpinakowym (180g)
(gluten,jaja,laktoza) kompot
owocowy (150g) ananas (50g)
Podwieczorek - Grahamki (35g)(gluten,sezam)
z masłem (5g) pasta z makreli
(25g)(ryba) i pomidorki cherry
(20g), herbata miętową (150ml) - Wt27. 01.
- Śniadanie - Kolorowa kanapka,
Chleb pszenno-żytni (35g)
(gluten) z masłem (5g) szynka
wiejska (12g)(soja,gorczyca),
rzodkiewka (5g) ser żółty
(12g)(laktoza) papryka
czerwona (15g), szczypiorek ,
kakao (150g)(laktoza)
Obiad - Brokułowa z groszkiem
ptysiowym (250g) (seler,
laktoza, sezam) gulasz
wieprzowy z papryką (80g),
kasza bulgur (30g) ogórek
kiszony(60g) sok owocowy
(150g) suszone śliwki i morele
(15g)
Podwieczorek - Rogal maślany
(35g) (gluten) zmasłem (5g),
Koktajl bananowo-truskawkowy na
maślance (120ml) (laktoza) - Śr28. 01.
- Śniadanie - "Szwedzki stół" Chleb
mieszany (35g)(gluten, sezam)
z masłem (5g)(laktoza) szynka
drobiowa (10g)(soja,gorczyca)
kiełki (5g), ser żółty (8g)
papryka czerwona (5g)
rzodkiewka (5g) awokado(10g)
herbata z cytryną i imbirem
(150g)
Obiad - Zupa z kalarepy na mięsie z
kaszą i zieleniną(250g)(seler,laktoza)
Kotlety z fileta z kurczaka
(60g)(jaja,gluten)
ziemniaki(110g) Surówka z
marchewki z
jogurtem(100g)(laktoza)
kompot owocowy (150ml)
gruszka (50g)
Podwieczorek - Drożdżówka z serem (100g)
(gluten,laktoza) kakao (150ml) (laktoza) - Cz29. 01.
- Śniadanie - Grahamka (35g) (gluten) z
masłem (5g), pasztetem
pieczonym z indyka (20g)
(soja,gorczyca), plaster ogórka
kiszonego (20g), herbata
owocowa (150ml)
Obiad - Krupnik z ziemniakami na
żeberkach (250g) (seler,gluten)
polędwiczki wieprzowe
duszone (80g) kapusta biała
(65g) ryż brązowy (40g)
kompot owocowy (150g)
mandarynka(50g)
Podwieczorek - Ryż gotowany na mleku z
jabłkami i cynamonem
(120g)(laktoza) herbata
malinowa z miodem (150ml) - Pt30. 01.
- Śniadanie - Chleb orkiszowy (35g)(gluten)
z masłem (5g)(laktoza) pasta z
twarogu, rzodkiewki i koperku
(25g), herbata z cytryną
(150ml)
Obiad - Jarzynowa (250g)(seler,
laktoza) pulpety rybno-
drobiowe w sosie
pomidorowym
(80g)(ryba,jaja,gluten) surówka
z kiszonej kapusty (65g)
ziemniaki (110g) kompot
owocowy (150g) banan (50g)
Podwieczorek - Kisiel owocowy z kawałkami
owoców (150g) herbata
(150g)(laktoza) ciastka kruche
(15g)(gluten, sezam) - So31. 01.
- Nieczynna
- Ni01. 02.
- Nieczynna
Alergeny